Kokosový olej - je naozaj taký zdravý?

, , No Comments
Konzumácia kokosového oleja je horúcim hitom nielen tohto leta. Už niekoľko rokov si drží pomyselné prvé miesto v popularite olejov. Spočiatku sa kokosový olej využíval na vlasy či pokožku, dnes ho jeho zástancovia používajú aj na varenie a pečenie. Propagujú ho najrôznejší blogeri, výživoví poradcovia a fanúšikovia paleo stravy, ktorí z neho „vyrobili“ superpotravinu. Je však kokosový olej naozaj vhodný do kuchyne?

Prečítajte si viac v mojom článku pre slovenského pacienta tu.

Zdroj obr.: https://commons.wikimedia.org/

0 komentářů:

Zverejnenie komentára